È davvero necessario mettere in ammollo i semi di chia? La guida più onesta che leggerai oggi

È davvero necessario mettere in ammollo i semi di chia? La guida più onesta che leggerai oggi

I semi di chia sprigionano sempre quel velo di mistero: minuscoli, apparentemente inerti, poi a contatto con l’acqua si trasformano in piccole perle gelatinose che trattengono liquidi e cambiano il destino di uno smoothie, di un budino improvvisato, perfino di un impasto da colazione. Ma la domanda che ci fa discutere a tavola e nei … Leggi tutto

Perdita di capelli in inverno: 5 semplici abitudini per capelli forti e da sogno quando il freddo sembra giocare contro

Perdita di capelli in inverno: 5 semplici abitudini per capelli forti e da sogno quando il freddo sembra giocare contro

Perdita di capelli in inverno. Lo cerchi online a fine novembre, ricompare a gennaio come un promemoria puntuale. Non è una fissazione collettiva. In questa stagione succede qualcosa di concreto nel nostro modo di vivere, nella luce che riceviamo, nell’aria che respiriamo in casa. E i capelli lo raccontano senza giri di parole. Io stesso … Leggi tutto